VideoCorona-Virus, für Kinder erklärtDieses Video erklärt Kindern, was das Corona-Virus ist und wie man sich davor schützen kann. Bitte helft mit, dieses Video zu verbreiten.
Rückenproblemen vorbeugenRichtig Sitzen für Groß und Klein: So schonen Sie den RückenWir verbringen unser Leben im Sitzen – rund 9 Stunden pro Tag ruhen wir auf unserem Hosenboden. Und auch Kinder sitzen immer mehr. Dabei ist das Dauersitzen ganz und gar nicht gesund und kann zu Rückenproblemen führen.
Therapeutische WirkungCBD und Gesundheit: Überraschende ErkenntnisseDen Begriff „medizinisches Marihuana“ dürfte mittlerweile wohl jeder kennen. Aber darüber, wie genau der Hanf eine therapeutische Wirkung entfalten kann, wissen nur die wenigsten Bescheid.
NährstoffmangelGesundes Haar – Die besten Nährstoffe gegen HaarausfallHaarausfall ist bei Männern, aber auch bei Frauen weit verbreitet. Jeder zweite Mann leidet unter Haarverlust und häufig ist einer der Gründe für Haarausfall ein Nährstoffmangel. Für das Haarwachstum benötigen die Haarfollikel Energie, die über die Nahrung aufgenommen wird.
KörperhygieneWie Kinder wichtige Hygieneregeln lernenMundschutz, Desinfektionsmittel oder Spray – all das sieht man in Zeiten des Corona-Virus immer häufiger in den Straßen. Aber wie sollte man Kinder auf gängige Hygieneregeln vorbereiten?
GesundheitswissenGesundheit und Krankheit fangen in der Familie anGesundheit und Krankheit sind heikle Themen. Menschen neigen dazu, sie den Betroffenen als individuelle Leistung bzw. individuelles Verschulden zuzuschreiben. Die Realität sieht allerdings ganz anders aus.
MasernImpfpflicht für Masern gilt für KiTA- und SchulkinderDas Impfbuch für KiTa- und Schulkinder ist um einen (Pflicht)Stempel reicher. Die Impfpflicht für Masern gilt und das bereits ab dem ersten Tag in der KITA oder in der Schule.
Essen mit der AppDarum bestellen immer mehr junge Eltern ihr Essen im NetzDer Arbeitstag war lang, der Nachwuchs ist nach der Schule auch völlig ausgepumpt und dann soll auch noch frisch gekocht werden. Warum Eltern bei der Nahrungsbeschaffung immer häufiger zum Telefon greifen und Essen bestellen.
KIDS Complete von wowtaminsFruchtgummis mit Vitaminen, Mineralstoffen & Omega 3s im TestNahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen sind nichts Neues. Um aber wegzukommen von Kapseln, hat wowtamins mit seinem Produkt KIDS Complete essenzielle Nährstoffe für die tägliche Versorgung in einem Fruchtgummi versteckt.
FußgesundheitWas den Füßen gut tut – Tipps für gesunde Füße im AlltagFüße leisten ein Leben lang Schwerstarbeit. Aufmerksam wird man meistens erst, wenn sie anfangen zu schmerzen. Das muss nicht sein, wenn man ihnen regelmäßig etwas Pflege und Entspannung zukommen lässt.
YogaYoga für die ganze FamilieIn vielen Yogastudios werden Kinderyogakurse und Familienyogakurse angeboten. Auch Zuhause kann man wunderbar mit der ganzen Familie Yoga üben. Es ist eine wunderschöne Möglichkeit ist, Zeit mit der ganzen Familie zu verbringen und gemeinsam im lauten Alltag zur Ruhe zu kommen und zu entspannen.
NahrungsergänzungAusreichend Vitamin D über den Winter einnehmenOft reicht die Zufuhr über die Nahrung nicht aus, um die täglich empfohlenen Richtwerte an Vitamin D zu erreichen. Über die Wintermonate hinweg kommt es durch kurze Tage und lange Nächte schnell zu einem Mangel kommt.
LebensmittelauswahlGesunde Ernährung im KindesalterVielen Eltern ist es ein Anliegen, ihre Sprösslinge gesund und vollwertig zu ernähren, schließlich beeinflusst die Ernährung in beträchtlicher Weise den allgemeinen Gesundheitszustand. Dabei gibt es unterschiedliche Empfehlungen zur optimalen Lebensmittelauswahl für Kinder im Kindergarten- und Vorschulalter.
Gesund durch den SommerVon Kreislauf, Sonne, Insekten & Co.Vor allem der Winter ist als Jahreszeit der Krankheiten bekannt. Wird es draußen kälter, sind Erkältungen, Grippe und mitunter Lungenentzündung und Ähnliches oft nicht weit. Der Sommer dagegen verspricht vordergründig Erholung von den düsteren und kalten Tagen und strahlt Gesundheit aus.
Matratzen für AllergikerEin erholsamer Schlaf ohne allergische ReaktionUm sich von einem anstrengenden Tag zu regenerieren, bedarf es eines ruhigen Schlafes. Wenn jedoch die Unruhe von der Matratze herrührt, kann dies zu einer ungeahnten Belastung werden.
HeuschnupfenHeuschnupfen, eine nicht zu unterschätzende Last und was gegen ihn hilftHeuschnupfen ist mittlerweile zur Volkskrankheit Nummer Eins geworden und für viele oftmals eine wochenlang andauernde Odyssee. Die Anzahl der Betroffenen nimmt immer weiter zu. Die Gründe dafür sind nicht ganz klar.
Impfschutz gegen FSME überprüfenDie Zecken sind wieder losDie Zeckensaison hat begonnen: von März bis Oktober verstecken sich die kleinen Blutsauger in Büschen oder auf der Wiese und lauern auf vorübergehende Menschen. Dabei kann es zur Übertragung von FSME, der Frühsommer-Meningoenzephalitis, und von Borreliose kommen.
VitamineVitamin D Mangel: Wie er sich auf die ganze Familie auswirktVitamin D sorgt für starke Knochen, ein gesundes Immunsystem und schützt vor Infektionen. Schwangere und stillende Frauen sollten auf ihre Vitamin D Aufnahme achten und Eltern auf ihre eigene und auch die ihrer Kinder, da das Vitamin für eine gesunde Entwicklung notwendig ist.
GesundheitVitaminbedarf bei körperlicher Anstrengung – was ist zu beachten?Sport hält fit und ist gesund – beides wird kaum in Zweifel gezogen. Und Sport gilt als Stresskiller. Bekannt ist, dass Sport stimmungsaufhellende Hormone produziert.
GesundheitSchlafen wie auf Wolken: Alles Wissenswerte über das BoxspringbettEin Boxspringbett ist nicht einfach nur zum Schlafen gemacht. Es ist ein raffiniertes und dekoratives Möbelstück mit erstklassigem Komfort.
Gesund aufwachsenAlles „normal“ – Biologische Schwankung oder Fehlentwicklung?Eltern können ihr Erbgut bereits vor einer Schwangerschaft auf mögliche Risiken überprüfen, um schwere Erkrankungen beim Nachwuchs zu vermeiden. Oftmals wird dabei vergessen, dass biologische Schwankungen völlig normal sind und ein optimales Baby nicht existiert.
Hilfe, es juckt auf dem KopfWas bei Kopfläusen zu tun istEltern werden meist leicht panisch, kommt ihr Kind mit Läusen aus der Kita oder der Schule nach Hause. Wer zum ersten Mal damit konfrontiert wird, fragt sich: Wie bekämpfe ich die Parasiten am effektivsten und was gilt es außerdem zu beachten?