Wissen für den Familienalltag
Leitfäden und Tipps rund um Betreuung, Elternzeit und Pflege – geprüft und verständlich aufbereitet.

Eine bittere Pille
Es ist ein offenes Geheimnis, dass die meisten Medikamente für Erwachsene produziert werden. Ist das eigene Kind erkrankt, stehen Eltern vor der Frage, welche Präparate ohne Sorge benutzt werden können.

Gläschenkost oder Beikost selber kochen - was ist für das Baby besser?
Soll man dem Baby fertigen Brei aus dem Glas geben oder die Beikost doch lieber selber kochen? Und was ist in der Gläschenkost eigentlich alles drin?
„Is(s)t mein Kind auch außer Haus vegan?“
Eine gesunde vegane Ernährung für Kinder ist möglich. Aber kann man sein Kind auch vegan erziehen oder wird es sich als Außenseiter fühlen?

Gesund für Mutter und Kind?
Gegen eine (ovo-)lakto vegetarische Ernährung haben Experten nichts einzuwenden. Sie ist sowohl für Erwachsene als auch für Babys und Kleinkinder als Dauerernährung geeignet. Bei der streng vegetarischen – veganen – Variante sieht das anders aus.

Wie viel Schlaf ein Kind braucht
Insbesondere Kinder, die ja noch im Wachstum sind, sollten ausreichend Schlaf bekommen. Aber wie viel Schlaf braucht ein Kind eigentlich?

Bewegung stärkt das Immunsystem
Viele verkriechen sich in der kalten Jahreszeit zu Hause. Dabei stärken frische Luft und Bewegung das Immunsystem von Kindern und Erwachsenen.