Wissen für den Familienalltag
Leitfäden und Tipps rund um Betreuung, Elternzeit und Pflege – geprüft und verständlich aufbereitet.

Deshalb ist Energie und Vitalität im Alter besonders wichtig
Für Senioren spielt Longevity eine zentrale Rolle. Wa ist unter Longevity zu verstehen und wie kann sie gesundes Altern ermöglichen?

So vermeidest du einseitige Ernährung
Kochen kann ein klasse Zeitvertreib sein, es legt im Idealfall auch den Grundstein für eine gesunde und damit abwechslungsreiche Ernährung.

Erste Erkältungsanzeichen – darauf sollten Sie achten
Kratzen im Hals oder Frösteln? Erfahren Sie, wie Sie erste Erkältungsanzeichen erkennen, früh gegensteuern und Ihr Immunsystem stärken.

Vogelhäuser selber bauen
Ob Nistkasten oder Futterhaus, mit ein paar simplen Materialien und etwas Geduld lässt sich ein artgerechtes Zuhause für Vögel leicht selbst bauen.

Welche Lampen schaffen die perfekte Atmosphäre?
Die Wahl der passenden Lampen entscheidet maßgeblich über die Atmosphäre und das Wohlbefinden in den eigenen vier Wänden.

Ein persönlicher Talisman und eine Geschichte zum Tragen
Den eigenen Geburtsstein zu tragen, ist nicht nur eine Stilentscheidung, sondern eine Verbindung zum eigenen Lebensweg.