Wissen für den Familienalltag
Leitfäden und Tipps rund um Betreuung, Elternzeit und Pflege – geprüft und verständlich aufbereitet.

Qualm, verzieh dich!
Im folgenden Artikel haben wir die gängigsten Methoden der Rauchentwöhnung zusammengestellt und erklären Ihnen Vor- und Nachteile.

Schwanger in die Sauna
Schwanger eine Sauna aufzusuchen kann Schwangerschaftsbeschwerden verringern und dem ungeborenem Baby zusätzlich Wärme bieten.

Dem Jojo-Effekt entgegentreten
Gewicht runter, Gewicht rauf, Gewicht runter: Kommt Ihnen das bekannt vor? Wie man aus diesem Kreislauf mit Jojo-Effekt ausbrechen kann.
Neue Wohnformen im Alter für Senioren
Das gemeinschaftliche Wohnen erfreut sich wachsender Beliebtheit. Die Ausprägungen dieser neuen Wohnformen sind dabei vielfältig und erstrecken sich von gemeinsam bewohnten Wohnungen über Häuser bis hin zu größeren Wohnkomplexen.
Betreutes Wohnen - flexibel wie im Alter möglich
Das Betreute Wohnen kombiniert Betreuungs- und Pflegedienste, die entweder in der eigenen Wohnung oder in speziellen Wohnanlagen in Anspruch genommen werden können.
Altenheime, Altenwohnheime und Altenpflegeheime
Eine klare Abgrenzung zwischen den traditionellen Heimtypen kann heute nicht mehr gemacht werden, da in stationären Einrichtungen der Altenhilfe mehr und mehr Kombinationen der drei Typen vorzufinden sind.