Augengesundheit - eine Familienangelegenheit

Sehkraft

Augengesundheit – eine Familienangelegenheit

Gerade als Elternteil ist es enorm wichtig, die Augen überall zu haben, schnell eingreifen zu können und alles im Blick zu behalten, was gefährlich werden könnte. Doch die Augengesundheit spielt auch aus anderen Gründen eine entscheidende Rolle für Kinder und Erwachsene.

Sonnenschutz für die Augen

Sobald die Tage länger und sonniger werden, spätestens aber im Sommer, greifen Eltern gezielt zum Sonnenschutz. Hut und Sonnencreme, luftige Kleidung und das Trinken werden nicht vergessen. Sonnenbrillen finden sich bei Babys, Kleinkindern und Kindern aber oftmals nicht. Dabei sind die Augen ebenso der UV-Strahlung ausgesetzt und empfindlich, wie die Haut.

Hochwertige Sonnenbrillen für die ganze Familie sollten daher zur Grundausstattung des ganzen Jahres gehören. Für Kinder finden sich spezielle Modelle, die auch beim Spielen sicher sitzen und dazu hohen Komfort und Schutz bieten.

Regelmäßige Untersuchungen und angepasste Sehhilfen

Regelmäßige Untersuchungen der Augen und Ohren sollten ebenso zur Gesundheitsroutine gehören wie der Zahnarzt und Impfungen. Dabei ist wichtig, dass die Eltern mit gutem Beispiel vorangehen. Probleme fallen dabei frühzeitig auf und lassen sich in der Regel einfacher und schneller behandeln. Dabei kann es sich sogar um verkannte Lernschwierigkeiten handeln, weil die Tafel verschwommen erscheint. Gehören die Kontrollen ebenso zur Normalität wie nötige Seh- oder Hörhilfen, nimmt sich der Nachwuchs daran ein Beispiel.

Moderne und schicke Brillengestelle für Damen, Herren und Kinder sowie abgestimmte Passformen bieten zum einen Vielfalt und machen es zum anderen leicht, die individuell beste Wahl zu treffen. Neben den Gestellen spielen bei Brillen selbstverständlich noch andere Faktoren eine Rolle. Darunter die Sicherheit, das Gewicht und der zusätzliche Schutz.

Je leichter die Brillengläser und das Gestell sind, umso angenehmer gestaltet sich das Tragen. Nicht nur, aber gerade bei Kindern ist das ein entscheidender Faktor für die Akzeptanz. Für den langen Alltag von Eltern ist der Komfort ebenso sinnvoll wie die Stabilität und Sicherheit.

Ein Sturz, ein ungünstiges Absetzen oder einmal ins Gesicht gelangt – bei Kindern und Eltern zugleich kann die Brille schnell beschädigt werden. Sichere Materialien können das Verletzungsrisiko dabei deutlich verringern. Hochwertiger, bruchfester Kunststoff konnte sich hierbei bewähren und bringt zugleich ein geringeres Gewicht mit sich als mineralische Gläser. Selbst im Falle von Schäden ist wichtig, dass sich keine gefährlichen Scherben und Splitter bilden.

Der Sicherheitsaspekt reicht jedoch über das Zersplittern hinaus. Nicht nur Eltern, sondern auch Kinder verbringen mittlerweile oftmals viel Zeit vor Bildschirmen. Das dabei auftretende blaue Licht kann zur Belastung werden. Innovative Filter und Beschichtungen stellen eine effektive Lösung dar und schonen die Augen.

Augengesundheit im Alltag

Trockene Luft, kalter Wind, blendendes Licht und Keime setzen den Augen zu und können zu Irritationen und Entzündungen führen. Für die gesamte Familie ist es daher wichtig, einige grundlegende Regeln zu beachten. Dazu gehören möglichst viel Zeit an der frischen Luft und das regelmäßige Lüften. Die Keimbelastung ist geringer, die Luftfeuchtigkeit dafür höher. Zudem wird den Augen viel Abwechslung geboten. Das Fokussieren auf nahe und weiter entfernte Objekte ist ebenso entspannend wie der Blick ins Grüne. Gegen schneidenden Wind und unangenehme Helligkeit hilft wiederum eine gutsitzende Sonnenbrille.

Luftbefeuchter oder Luftwäscher sind sinnvoll, wenn das Lüften nicht möglich und die Raumluft sehr trocken ist. Ein positiver Nebeneffekt dieser Maßnahmen und Mittel ist die Schonung von Haut und Schleimhäuten sowie ein gesteigertes Wohlbefinden für die ganze Familie.

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