Bild: Wilhelmine Wulff, "Pellkartoffeln und Quark", pixelio.de Bild 3 von 17

Probieren Sie doch mal folgende Wickel aus:
a.) Kalte Zitronenwickel: Ein Baumwolltuch in unverdünnten Zitronensaft tauchen und auf die Brust legen.

b.) Kartoffelwickel: Kartoffeln wie Pellkartoffeln kochen, zerdrücken und in eine Mullbinde geben. Handtuch auf die Brust legen, Kartoffeln darauf geben und mit einem Wollschal umwickeln. Die Wickel sollten noch warm, aber nicht zu heiß sein!

c.) Quarkwickel: Streichen Sie Quark etwa einen Zentimeter dick auf eine Mullbinde und wickeln Sie diese um Brust und Rücken. Dann ein Handtuch darüber legen und am besten über Nacht einwirken lassen.