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Sportpädagoge Dr. Klaus Balster im Interview
Kinder sind Feinschmecker und können ein recht wählerisches Essverhalten an den Tag legen.
Mit diesen Rezepten macht sowohl Kochen als auch Essen Spaß!
Bild: Marko Greitschus, "Zitronenscheibe", pixelio.de Bild 1 von 17
Sud aus Zitronen oder schwarzem Rettich:
a.) Schälen Sie Zitronen und schneiden diese anschließend in Scheiben. Diese dann in einer Schüssel dick mit Zucker bestreuen und ca. zwölf Stunden stehen lassen. Davon ca. dreimal täglich je einen Esslöffel zu sich nehmen. Der Rest kann im Kühlschrank aufbewahrt werden!
b.) Schwarzen Rettich halbieren und aushöhlen. Die beiden Hälften mit Honig füllen und zwölf Stunden ziehen lassen. Ca. dreimal täglich je einen Esslöffel zu sich nehmen, den Rest im Kühlschrank aufbewahren.